Angebote September - November 2025
Zum aktuellen Anlass:
Zum 30-jährigen Bestehen des Wudang-Zentrums laden wir am 1./2. November zum Tag der offenen Tür ein: Das Programm zum Download
für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Kraftvoll-fließend, sanft und harmonisch, so sind die Bewegungen des Taijiquan; und so finden Innen und Außen, Körper und Geist zu Harmonie und Ausgeglichenheit.
Zeit: 24.09. - 26.11.2025
mittwochs 10.00 - 11.30 Uhr (9 x 1,5 Stunden)
Kosten: 135,- €/ 110,- € ermäßigt
Kurs 2 - Qigong am Morgen
Nieren-Qigong (die intensive Form)
Mit intensiven, entspannt-fließenden Bewegungen stärken wir unser Ursprungs-Qi (Yuan-Qi).
Zeit: 25.09. - 27.11.2025
mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr (9 x 1,5 Stunden)
Kosten: 135,- €/ 110,- € ermäßigt
Kurs 3 - Qigong am Nachmittag
Nieren-Qigong (die sanfte Form)
Durch einen harmonischen Wechsel von Stille und Bewegung ergänzen wir unser ursprüngliches Qi und stärken uns so für die Herausforderungen der kalten Jahreszeit.
Zeit: 25.09. - 27.11.2025
donnerstags 16.45 - 17.45 Uhr (9 x 1 Stunde)
Kosten: 110,- €/ 90,- € ermäßigt
Kurs 4 - Qigong am Abend
Magen- und Milz-Qigong
Mit dieser Qigong-Form stärken wir unsere Mitte
und fördern unsere Verdauungsfunktionen.
Zeit: 25.09. - 27.11.2025
donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr (9 x 1,5 Stunde)
Kosten: 135,- €/110,- € ermäßigt
Leitung Lüer Mehrtens
Fortlaufende Kurse - September-November 2025
Allgemeine Hinweise:
Alle angebotenen Qigong-Methoden zeichnen sich durch eine allgemein entspannende, ausgleichende und stärkende Wirkung aus. Der in den Unterzeilen angesprochene Schwerpunkt bezieht sich jeweils auf einen der fünf Funktionskreise der Traditionellen Chinesischen Medizin, der mit dieser Methode besonders gestärkt wird.
Die Qigong- und Taiji-Kurse mit
Lüer Mehrtens werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Diese können bis zu 100,- Euro der Kursgebühr übernehmen.
