Taiji-Beratung und Therapie gehen von der Grundannahme aus, dass wir Gesundheit und Wohlbefinden nur in der harmonischen Ganzheit unseres Selbst finden können. Fehlen Teile dieses Ganzen, können wir sie nicht sehen oder befinden sie sich in Disharmonie, so spiegelt sich dies in unseren Körperhaltungen und den Bewegungen des Taijiquan und Qigong wieder.
Beratung, Coaching und Therapie
In der Taijiberatung gehe ich im Gespräch mit dem Klienten auf diesen Hintergrund ein. Im Wechselspiel von innerer Einstellung und körperlicher Haltung begleite und berate ich ihn sowohl beim Aufspüren, Erkennen und Auflösen von Problemfeldern als auch bei der Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten.
Schwerpunkte dieser Einzelsitzungen können sein:
Ausgangs- und Endpunkt jeder Stunde ist die sichere, zentrierende Basis der Taijiquan- und Qigongübungen.